THERAPIE

Immer mehr Menschen finden den Weg zu mir, weil sie spüren, dass etwas in ihnen Aufmerksamkeit braucht – sei es durch körperliche Beschwerden, anhaltenden Stress oder innere Unruhe. Sie suchen einen Raum, in dem alles, was gerade ist, willkommen ist, und einen Weg, wieder näher zu sich selbst zu kommen. Zu Beginn nehmen wir uns Zeit, dein Anliegen genau zu verstehen. Eine behutsame Anamnese bildet die Basis, auf der wir gemeinsam weitergehen. Von dort aus beginnt ein Prozess des Erkundens und Spürens – in deinem eigenen Rhythmus. Meine Arbeit verbindet fundierte körperorientierte Methoden aus der Yogatherapie mit Ansätzen der somatischen Bewegungstherapie und embryologischen Impulsen, die den Körper an seine ursprüngliche Ganzheit erinnern.

Wir folgen dem, was sich zeigen möchte, geben Raum für subtile Bewegungen und ermöglichen, dass sich Spannungen lösen und neue Handlungsmöglichkeiten entstehen. Dieser Weg ist keine Reparatur, sondern eine sanfte Rückkehr – in die eigene Regulation, in die innere Verbundenheit und in die Präsenz im eigenen Körper.

Bitte sende mir bei Interesse an einer therapeutischen Begleitung in und um München eine kurze Nachricht für ein erstes unverbindliches Gespräch: [email protected]